【理学療法士が解説】膝が痛くて曲げられない！病院に行くべき？原因別の対処方法をご紹介
「膝が痛くて曲げられない！」ということでお困りではありませんか？実は、誤った対処をすると余計に痛みが悪化して曲がらないくなる可能性があるんです！本記事では、理学療法士である僕の経験から、症状の出方に応じた対処方法をお伝えしています！今現在膝が痛くて曲がらない方は、参考にしてみてください
膝が痛くてしゃがめない！膝だけではない原因とその対策を解説！【背骨がポイント】
「膝が痛くてしゃがめない！」ということでお悩みではありませんか？しゃがむ、中腰は意外と日常生活でよくとる姿勢です。そこで痛みがあるとかなりストレスですよね。本記事では、そんなしゃがんだ時の膝の痛みの原因と対策を理学療法士の視点で解説しています。ぜひご覧下さい。
#1 魔女トレ：関節痛でお悩みの方・運動に携わる方全てにオススメの一冊
書籍のレビュー記事です。こちらは僕が読みながら首が取れそうになるくらい共感できた内容が詰まっています。関節痛でお悩みの方、そして「運動」に携わる全ての方に読んで頂きたい内容です。理学療法士である僕が自信を持ってご紹介します！。
首を傾げると痛い！しびれる！原因と対処法を理学療法士が解説！
「首を横に傾けると痛い」ということでお困りではありませんか？首から発せられるその痛みの原因は「首が悪いから」ではありません。むしろ首は「頑張ってくれている」のです。本記事では、首を横に傾けた時の痛みの「本当の原因」、そして痛みへの対策について解説しています。首の痛みでお困りの方はご覧ください。
下を向くと首が痛い！その原因と簡単にできる対処方法を解説
下を向くと首が痛くて困っていませんか？実は、下を向くと痛い首の痛みの原因は「背骨」にあります。本記事では、病院ではあまり言われない、その首の痛みの「本当の」原因を理学療法士である僕が解説しています。動画で対処法の一部を公開していますので、首の痛みでお困りの方は、ぜひご覧ください。
横を向くと首が痛い！意外な原因と対処方法を解説！
「横を向くと首が痛い」という事でお困りではありませんか？実はその痛みの原因は「首」ではないんです。本記事では、横を向くと首が痛くなる原因と対策について、理学療法士である僕の知見を述べさせて頂いています。もし今首の痛みでお困りの方はぜひご覧ください。